Yoga for gravide
Yoga og gravid Det er blevet meget almindeligt i Danmark at gå til yoga, når man bliver gravid. Også forkvinder, der aldrig tidligere har dyrket yoga. Yoga tilbyder en form for træning, der styrker både fysisk og psykisk. I langt de fleste gravidyogaklasser tilbydes...
læs mereGraviditetstøj
Graviditetstøj Juhu du er gravid, glad og forventningsfuld….. men pludselig kan du ikke knappe bukserne mere og du føler dig stor, ubekvem og kan næsten ikke holde ud af have tøj på længere. Det er selvfølgelig forskelligt fra person til person, hvor hurtigt du bliver...
læs mere
Startpakken
Startpakken Hvad har man egentlig brug for som gravid? Der er efterhånden rigtig mange der tilbyder gratis “startpakker” - her finder man som regel en masse reklamer og prøvepakninger på forskellige produkter. De er super hyggelige og kan give lidt inspiration. Du kan...
læs mere
Sundhed under graviditeten
Sund og gravid Hvis du følger nogle enkle retningslinjer nedenfor, bør du give dig selv den bedste chance for at have en problemfri graviditet og en sund baby. Og mens du venter kan du evt. bruge nogle af de mange apps der findes til din smartphone f.eks...
læs mere
